脱肛怎么进行预防呢?武汉博仕中医肛肠医院的医师解说，肛肠疾病的出现总是悄无声息的，大家面对疾病的威胁，应该做好积的预防工作，保持好的饮食生活习惯，减少疾病的发生的几率。那么，肛脱怎么进行预防呢?

　　脱肛怎么进行预防呢：

　　1、饮食上多吃蔬菜、水果，少食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等。保持大便通畅。

　　2、积参加体育活动和肛门功能锻炼，增强体质，改善肛门功能、增加肛门括约肌的收缩力。

　　3、保持肛门部清洁卫生，便后应用软纸擦肛，睡觉前较好用温水洗肛门部，这样即保持肛门的清洁卫生，又可促进肛门部的血液循环。

　　4、养成良好的排便习惯，便时不要看书、看报、用力努挣。

　　5、及时治疗可引起直肠脱垂的疾病，如慢性腹泻、便秘、百日咳等;脱肛预防毕竟不能杜脱肛疾病。

　　脱肛随着病情不同发展阶段症状表现也是不同，所以我们出现脱肛情况一定要及时去正规医院就诊。正确对待肛肠病，科学检查治疗!更多详情可以点此“免费在线咨询”，还可以随时拨打咨询预约专线：027-88855999，专家解答，预约优惠。