为什么会长期便秘?武汉博仕中医肛肠医院的医师解说，便秘会导致毒素在体内堆积，危害身体健康，对爱美的女性朋友来说，还会造成皮肤暗淡、肥胖等。那么，便秘是怎么引起的?

　　为什么会长期便秘：

　　【1】饮食导致便秘：长期吃一些重口味的食物，吃盐多，很爱吃辣椒等等，这些都会刺激到肠道，还有就是无肉不欢的朋友，长期这样的饮食就会导致顽固性便秘。

　　【2】肛肠疾病导致：一些肛肠疾病很容易导致便秘，像痔疮、肛瘘、肛裂等，尤其是肛裂，与便秘是一对孪兄弟。

　　【3】生物钟：现在的人为了上网，或者是加班都经常熬夜，导致你的生物钟倒转，不正常，这样不仅导致你的陈代谢变慢，肠道蠕动变慢就会引起便秘的发生。

　　【4】排便习惯：所很多人因为现在生活节奏变快，起的很晚，根本不会清晨就去蹲厕所，就不会养成清晨一便的习惯，不会正常排便，很多人就会用力来排除，长期这样很不利于健康，肠道也会依赖，不会正常排除。

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